Что зависимому делать в праздники

23,4K

Что зависимому делать в праздники и как не сорваться. Праздничный срыв, но мы празднуем по-новому.

Приветствую тебя, дорогой читатель нашего блога! Сегодня ты узнаешь:

1. Благовещенский центр реабилитации и ресоциализации зависимых «Новая жизнь» еще разпоздравляет вас с Новым Годом;
2. Что зависимому делать в праздники? Как праздновать и веселиться зависимым без употребления химических веществ;
3. Мы готовимся к Новому Году заранее;
4. КВН — стендап и всё, всё, всё;
5. Коллектив Благовещенского центра реабилитации зависимых от химических веществ, всегда готов вам помочь.

Вот и подходят к своему завершению новогодние праздники, и мы решили рассказать вам, как проходит новогодняя ночь у нас. Нпосредственно в Благовещенском реабилитационном центре помощи зависимым от наркотиков и алкоголя «Новая жизнь».

Начнем с того, что какие-либо «праздники», шумные застолья в кругу друзей, старые питейные традиции – все это в некотором смысле мешает выздоровлению зависимых. Сбивает с пути трезвого образа жизни, нарушает общий настрой на выздоровление. Не всегда и не у всех, и все же… Так что зависимому делать в праздники?

Праздничный срыв

Что зависимому делать в праздники? Как избежать праздничный срыв. Начнём с того, что среди анонимного сообщества есть негласное правило и звучит оно следующим образом: «У болезни нет выходных».

Мы это прекрасно осознаём и благодаря нашему семилетнему опыту работы с зависимыми. Мы выстроили гибкую стратегию подготовки и собственно самого праздника для ребят. Так, чтобы они смогли и получить положительные праздничные эмоции. И при этом без особых проблем могли достаточно быстро вернутся в русло выздоровления. Могли бы научиться проводить праздничные мероприятия, в своей дальнейшей жизни по-новому.

Ситуации же в жизни бывают абсолютно разные. Разберем два примера. Вот, что нам рассказали теперь уже выпускники центра «Новая жизнь».

Как праздновать и остаться трезвым

– выпускник, стаж трезвости 4 года: «Еще во время моей первой «кодировки» от алкоголя мы с женой разработали целую систему поведения при моем нахождении «за столом». Не всем я мог, да и не хотел объяснять, почему я не употребляю спиртные напитки в данный момент.

Иногда я говорил, что «сейчас принимаю антибиотики и поэтому не пью», но такое не всегда и не всем можно сказать. И тогда жена, которая не употребляет спиртное приходила мне на помощь и незаметно меняла мою рюмку на свою рюмку с водой. Мы вообще старались поменьше посещать такого рода праздники. И ходили только к родителям или близким родственникам.

В таких ситуациях я чувствовал огромное напряжение. Словно находился «не в своей тарелке».

Это реально угнетало меня и в дальнейшем привело к «срыву».

В центре помощи зависимым людям «Новая жизнь» меня научили другому подходу к ситуации. Дома мы стали по-другому заранее планировать и проводить наши семейные праздничные мероприятия. Даже, своего рода, сценарии писали.

Постепенно это стало нормой нашей жизни. Жизни без алкоголя. Не сразу, но сформировались новые традиции безалкогольных праздников. В основе, которых, был принцип честности. Честности не только по отношении к себе и своему заболеванию, но и по отношению к другим людям, в частности к нашим родителям. Они с первого раза поняли и поддержали нас.

Наши праздники стали более насыщенными играми и развлечениями, исчезли питейные традиции, застолье и все, что связано с водкой.

Ну а с некоторыми «дружками», не пожелавшими приняит правила новой игры я расстался. И теперь точно понимаю, что без сожаления.
Я от всей души благодарен и центру «Новая жизнь», и всем тем, кто окружает меня, любит и желает мне добра».

Как не сорваться в праздники советы от Александра

Александр С. – выпускник центра «Новая жизнь», стаж трезвости 3,5 года: «Сразу после прохождения курса реабилитации в центре «Новая жизнь» я как бы само изолировался. И попытался вести уединенный образ жизни, но… От себя не убежишь.

Различные «тухлые» мысли начинали одолевать мое сознание и не способствовали моему выздоровлению. Я приехал в центр м честно поделился тем, что со мной происходит. Директор Сергей Владимирович напомнил мне три вещи. И это мне в дальнейшем помогло и вообще все пошло по-другому.

• Не будь злым;
• Не будь голодным;
• Не будь одиноким..

Я постоянно думал о том как не сорваться в праздники. И как остаться трезвым. Постепенно при помощи специалистов центра я стал жить по-другому. Сначала это был определенный строгий режим дня, потом все превратилось в простые привыкли. Довольно скоро я почувствовал большое облегчение и моя жизнь наладилась. Тяга ушла, а плохие мысли перестали меня посещать. Спасибо центру «Новая жизнь» за то, что они помогают таким зависимым, как я».

Как празднуют в «Новой жизни»

А мы продолжаем наш рассказ о праздновании 2021 года в центре помощи людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию «Новая жизнь».

Итак, всё обычно начинается с общего сценария празднования Новогодней ночи. Уже традиционно мы с резидентами сошлись на том, что развлекательная шоу-программа будет проходить в режиме Клуба Весёлых и Находчивых. Сказано, сделано. Ребята разделились на две команды. По 13 человек и начали готовить праздничное выступление, — «приветствие», «разминка», «музыкальный конкурс».

В ходе подготовки выяснилось, что в каждой из команд, помимо прочего, есть особо талантливые ребята, которые своей особой харизмой и подачей накопленного, но не подходящего в рамки вышеперечисленных конкурсов, материала смогут добавить немного особенного юмора в модном нынче стиле, – “Stand Up”. В итоге было принято решение добавить в программу по дополнительному конкурсу.

готовились в свободное времяРебята всё свободное время занимались подготовкой, репетициями, изготовлением декораций и специальных костюмов для создания полноценного праздника.
Безусловно, было много волнения и переживаний, а тот факт, что одна команда не знала, что именно готовит вторая, а вторая находилась в неведении того, что будет у первой, придавал ещё большего азарта в подготовке.

Празднуйте в новой жизни первое время после реабилитации. Это возможность остаться трезвым.

В итоге общее выступление продолжалось более полутора часов. Но этого пролетевшего в смехе и радости времени не заметили ни приезжие гости, выпускники центра, ни сами ребята. Осталось лишь приятное позитивное послевкусие и ожидание праздничного ужина, салюта и кино-марафона.

Меню, подарки и киномарафон

Кстати о праздничном меню. Для его создания был собран специальный коллектив, который разработав особенный список блюд, приготовил всё для всех не хуже, чем дома или в хорошем ресторане. Это были различные виды салатов, пицца, горячее, различные закуски, а также огромный торт.

После праздничного ужина ребята отправились запускать фейерверки и салюты на улицу, а затем, расположившись поудобнее, приступили к ночному просмотру отобранных заранее кинофильмов.

Первое января также оказался праздничным днём для резидентов центра «Новая жизнь» и ребята, разобрав свои сладкие подарки, продолжили отдыхать и наслаждаться обычным выходным днём. Катание на коньках, посещение бани, ну и конечно, продолжение просмотра различных фильмов.

И о гостях

Кстати, о гостях. Выпускники нашего центра часто приезжают к нам в гости, чтобы провести время в воспоминаниях своего реабилитационного процесса и просто по-дружески общаясь с теми, кто когда-то помогал им встать на трезвую дорогу жизни, и новогодние каникулы не стали исключением.

Такие встречи очень полезны для резидентов. Они видят пример «впереди идущих» и понимают, что можно жить, веселиться, праздновать по-новому. А еще и то, что новая жизнь без алкоголя и наркотиков вполне осязаема и реальна. Вот что можно зависимому делать в праздники.

И мы, коллектив Благовещенского центра реабилитации зависимых от химических веществ, всегда готовы вам помочь.

Еще раз всех друзей центра с Новым 2021-м годом. Ура!