Как бросить пить? Вопрос ставший камнем преткновения для многих зависимых от алкоголя. Для их семей, родственников, друзей и близких. Не смотря на то, что мы неоднократно рассказывали об этом, этот вопрос возникает очень часто при обращении в центр помощи алкоголикам «Новая жизнь».
Если для вас все еще живет надежда самостоятельного отказа от алкоголя. Если иллюзия контроля за выпитым спиртным греет душу, то эта статья для вас. И конечно же она для тех, кто ищет волшебную таблетку, которая вернет алкоголику утерянное здоровье, легкое опьянение без похмелья. Вернет социальный статус и потерянных друзей, и семьи. Подтолкнет к духовному пробуждению и росту. И сделает это быстро и со 100% гарантией. Хотите знать?
Читайте. Как же бросить пить? Просто. Быстро. Без усилий и навсегда.
Приветствую тебя, дорогой читатель нашего блога! Сегодня ты узнаешь:
- Краткая история пьянства и методы борьбы с ним;
- Можно ли бросить пить самостоятельно;
- Можно ли контролировать выпитое;
- Как бросить пить с помощью таблеток;
Самое трудное — это начать. Но когда вы сделаете первый шаг, у вас будет весь мир для достижения своей цели.
Краткая история пьянства
Коснемся истории очень кратко. Еще с Древнего Мира – Древней Греции и Древнего Египта люди, злоупотребляющие алкоголем имели как правило низкий социальный статус. Общество же пыталось их воспитать и перевоспитать. Методы были карательные. Наказания – штрафы, телесные наказания (позорный столб, колодки, публичные порки и тому подобное).
О лечении речи не шло, да его и не было. На Руси при Иване Грозном опричникам дабы расслабиться от смертоубийств построили кабаки. Однако пьяниц наказывали и кнутом и садили в бочки с водкой. Царь – изверг не терпел пьяниц. И легко мог казнить.
А преступления, совершенные в алкогольном опьянении и поныне – это преступления с отягчающими обстоятельствами.
Вывод один – пьяниц никто и никогда не любил.
Можно ли бросить пить самостоятельно.
Человек решивший бросить пить полагается на свою силу воли. В случае же с резвившейся у него зависимостью – он полагается на то, чего у него нет. Результат очевиден. Он держится какое-то время. Не пьет. И это нормально. Пожалуй, это единственный случай, когда он полагается на себя. Другие случаи мы рассмотрим ниже.
Так вот он не пьет. Терпит. Срывается. Чаще всего играет роль социальный фактор. Вокруг ведь многие пьют. Каждый из них идет своим путем в мир алкоголизма. Бросивший пить окружен пьющими друзьями и родственника, которые смотрят на него искоса и предлагают выпить. Алкоголь же в свою очередь прекрасно снимает стресс, является антидепрессантом. У человека нарастает уровень стресса. Он не знает, что с ним делать. Его никто не научил как себя вести и где получать положительные эмоции. Не зная, что делать он идет проторенным путем к срыву. Он не умеет по-другому.
Однажды бросивший пить решает, что уже можно. Уже три недели как не пьет – можно. Уговаривают все вокруг – можно. А дальше алкоголизм берет свое. Те, кто его уговорил – выпили, разошлись, а завтра пошли на работу. Запойный алкоголик – идет в запой. Всё трезвая жизнь закончилась.
И самое интересное. Так может продолжаться десятки раз.
И для скептиков. Да – есть люди, которые сами бросили пить. Да. Но количество их ничтожно мало по сравнению с остальными алкоголиками. С теми, кто бросает и срывается. Бросает и срывается.
Здесь важно не копить эти десятки раз. Нужно вовремя признать, что ты бессилен перед алкоголем. Ты не можешь сам бросить пить. Нужно обратиться к специалисту. К врачу–наркологу, в реабилитационный центр. Посетить анонимное сообщество. И в этом ничего постыдного. Это шаг достойный уважения. Осознание проблемы и бессилия перед ней. Это первые шаги на пути к трезвости.
Как бросить пить и контролировать выпитое
Любая зависимость и алкоголизм, и наркомания окружена массой мифов и легенд. И главный, пожалуй, это миф о контроле употребления. Золотая мечта алкоголика – вернуть контроль употребления выпитого. Ведь никто же не начинал сразу с зависимости. Все себя в той или иной мере контролировали. Все про это помнят и все хотят к этому вернуться. Однако мы вас разочаруем. Если зависимость уже сформировалась – то контроль вернуть не удастся. Даже через десятки лет. Так бросить пить нельзя.
Часто даже бывает, что удается в самый первый раз сдержаться. Здесь играет роль сильный страх. И это приводит в следующий раз к тяжелому опьянению и фатальному запою. Страх ушел, пришла самоуверенность.
Не нужно себя обманывать. При зависимости от алкоголя контроль над выпитым утрачивается навсегда.
Бывает и так. Человек пьет, пьет, а потом с понедельника решает – не пить, вести ЗОЖ, заниматься спортом, закаливанием и т. п. В большинстве случаев – все заканчивается в этот пресловутый понедельник осознанием нереальности задуманного. Но…
Если все же он это делает, то это говорит лишь о неуправляемости его ума. Поменять зависимое поведение на полезные привычки за один день никому еще не удавалось. Он перегрузится, стресс возрастет и – срыв. И чем это закончится не известно. Но не трезвостью. Нельзя в такой период себя перегружать. Все шаги нужно делать постепенно. Чудес на свете не бывает. Так бросить пить невозможно.
Как бросить пить с помощью таблеток
Аптечные препараты, помогающие в лечении алкоголизма делятся на две группы. Блокаторы ацетальдегиддегидрогеназы. В основу их положен дисульфирам, как бы красиво он не назывался на этикетке. Тетурам, эспераль. При блокаде ацетальдегиддегидрогеназы окисление алкоголя останавливается на стадии ацетальдегида. Это высокотоксичное вещество. По некоторым данным оно в 30 раз токсичнее самого алкоголя. И ацетальдегид в больших количествах накапливается в крови.
Отравление ацетальдегидом сопровождается красными пятнами на коже, чувством стеснения в груди, затрудненным дыханием. Сердцебиение и повышение артериального давления. В дальнейшем сердечно-сосудистая и дыхательная системы дают сбой. В тяжелых случаях могут возникнуть такие осложнения как инсульт, инфаркт миокарда, остановка сердца и дыхания.
Арифметика здесь простая – чем больше алкоголя – тем серьезнее последствия.
Внимание! Дисульфирам
Уважаемые родственники и близкие алкоголиков! Никогда не занимайтесь самостоятельным лечением дисульфирамом ваших зависимых. Не подсыпайте дисульфрам в еду и питье! Это опасно! Дисульфирам не снимает тягу к алкоголю. Его прием не укрепит вашего близкого в сознании трезвости. Используйте такие препараты только по назначению квалифицированного врача – нарколога.
В терапии дисульфирамом играет роль формирование условного рефлекса на прием алкоголя. Однако человек не собака Павлова и прекрасно понимает – нет таблеток – нет неприятных ощущений. После отмены препарата – алкоголь можно пить.
Новые препараты
Вторая группа аптечных препаратов – это препараты модифицированного налоксона (вивитрол). Мы в свое время писали об этом. Сейчас на рынке есть препарат Селинкро (налмефен), для снижения потребления алкоголя у взрослых пациентов с алкогольной зависимостью, имеющих высокий риск злоупотребления алкоголем.
Препарат подавляет возбуждение опиоидных μ- и δ-рецепторов, поэтому пациент не ощущает удовольствия, релаксации, приподнятого настроения, эйфории от приёма спиртного. Также налмефен стабилизирует работу центральной нервной системы, уменьшая желание «выпить» и непреодолимую тягу к спиртному, и нормализует эмоциональное состояние.
Но 14 таблеток налмефена на момент написания статьи стоит порядка 5100 рублей.
Селинкро (налмефен) действительно помогает бросить пить. Но только в комплексе с другими методами. Селинкро (налмефен) не может помочь, если человек не настроен на трезвость. Если он не хочет полностью изменить свой образ жизни, мировоззрение и внутренний мир.
Поэтому аптечные препараты являются лишь вспомогательными средствами лечения алкогольной зависимости.
Однако, как средства «остановиться и оглядеться» — так часто говорят наши пациенты – они для определенной категории алкоголиков просто необходимы.
О других методах читайте в продолжении…